Despre post

A trecut postul Paştelui, şi poate vă surprinde un astfel de titlu, dar am citit de curând un articol extraordinar, pe care vreau să vi-l împărtăşesc.

postÎn articolul cu pricina, Cristela Georgescu scrie despre cât de benefic este postul (chiar şi la copii) în timpul bolii. Deşi majoritatea mamelor îşi forţează copiii să mănânce, „ca să se facă bine”, în realitate, corpul are nevoie de energie pentru a lupta cu boala, pentru a se detoxifia şi vindeca. Nu are nici un sens să îi epuizăm energia pentru digestie. Tot ce trebuie să îi oferim este apă din belşug, sucuri proaspete, ceaiuri (fără zahăr!) sau limonadă.

Un alt punct important atins în articol este reprezentat de păcăleala numită post, cu care ne amăgim înainte de marile sărbători creştine. Poate că ne abţinem de la carne, lactate şi ouă (ceea ce este foarte bine!), dar ne îmbuibăm cu tot felul de bunătăţi „de post”, pline de zahăr, conservanţi şi potenţiatori de gust! E foarte bun postul, mai ales atunci când postim şi cu inima, nu doar cu trupul, dar de ce să nu îl practicăm cu seriozitate, bucurându-ne din plin de tot ce este natural şi bun (nu doar la gust, ci şi la proprietăţi)?!